samayalkurippu logo

சாமை தயிர் சாதம்,Samai Thayir Sadam Little Millet Curd Rice Siruthaniya Unavuga

சாமை,,,,,,தயிர்,,,சாதம்Samai,,,Thayir,,,Sadam,,,Little,,,Millet,,,Curd,,,Rice,,,,,,Siruthaniya,,,Unavuga,,,tamil,,,samayal,,,kurippu,சாமை,,தயிர்,சாதம்,Samai,Thayir,Sadam,Little,Millet,Curd,Rice,,Siruthaniya,UnavugaVeg,non-veg,cookery




சாமை தயிர் சாதம்

Thursday , 23rd July 2015 06:35:29 PM

சாமை  தயிர் சாதம்,Samai Thayir Sadam Little Millet Curd Rice  Siruthaniya Unavuga தேவையான பொருள்கள்
சாமை - 1 கப்,
உப்பு - தேவையான அளவு,
தண்ணீர் - 4 கப்,
தயிர் - கால் கப்,
பால் - இரண்டு கப்,
கேரட் துருவியது - 1
பச்சைமிளகாய் - 2 (பொடியாக நறுக்கியது),
இஞ்சி - சிறு துண்டு (பொடியாக நறுக்கியது),
கறிவேப்பிலை, கொத்தமல்லித்தழை,

தாளிப்பதற்கு...

கடுகு - கால் டீஸ்பூன்,
உளுத்தம் பருப்பு - அரை டீஸ்பூன்,
எண்ணெய் - 1 டீஸ்பூன்.


செய்முறை

சாமையை சுத்தம் செய்து குக்கரில் ஒன்றுக்கு நான்கு அளவில் தண்ணீர் விட்டு குழைய வேகவிட்டு எடுக்கவும்

 கடாயில்  எண்ணெய் காயவைத்து  கடுகு, உளுத்தம் பருப்பு,  போட்டு தாளித்து , அத்துடன் , பச்சைமிளகாய், இஞ்சி, கறிவேப்பிலை சேர்த்து லேசாக வதக்கி எடுத்து, சாமை  சாதத்தில் கொட்டவும்.

 பால், தயிர், , உப்பு , துருவிய கேரட்  ஆகியவற்றை சாதத்தில் சேர்த்து நன்றாகக் கலந்து பரிமாறவும்.்

...தினமும் இரவு இதை சாப்பிட்டால் 3 மாதத்தில் அடிவயிறு கொழுப்புகள் கரையும்

பிற குறிப்புகள்

மேலும்...

Comments
Reply Message

Post Your Comments
Name*
Email ID *
* தமிழ் எழுத்துக்கள் இந்தப்பெட்டியில் தோன்றும் (உம்) அம்மா

Match any where Exact Match
1






2








3


4


5
 
6

7
8
9
10

Home சைவம் அசைவம் லைப் ஸ்டைல் சிற்றுண்டி வகைகள் சூப் வகைகள் சமையல் வீடியோ
Copyright © 2010 Indianinfotech.in